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Jarrow Formulas, Jarro-Dophilus EPS, 120 Capsules 장트러블이나 과민성 대장 증후군을 겪는 분들에게 많이 도움이 될만한 제품을 소개합니다. (*개인적으로 본 제품을 6년 이상 계속 섭취하고 있으며, 본인 비용으로 지불하고 직접 경험한 후기 입니다) 장이 좋지 않은 분들뿐만 아니라 장의 건강을 위해서 그리고 좀 더 원활한(?) 배변활동을 위해 섭취하는 경우에도 좋을 것 같습니다. 저도 이 제품을 섭취하고 나서부터는 예전보다는 장이 편안 해진 느낌입니다. 그래서 몇년 동안 지속적으로 먹고 있습니다. 이 유산균제는 지난번에 소개 해 드린 제품과 마찬가지로 아이허브에서 굉장히 많이 팔리고 있는 제품입니다. 사실 우리나라에서도 다양한 유산균제가 개발되고 시중에 판매되고 있지만..

개인적으로는 설사가 심할 때 비교적 효과가 좋았던 제품은 '재로우 자로-도필러스 EPS 다이제스티브 프로바이오틱 5 빌리언 베지캡'입니다. 2014년도부터 꾸준히 먹고 있습니다만, 가까운 지인 중에 변비가 심한 분이 있어서 동일한 이 제품을 추천드렸었으나, 큰 효과가 없었다고 합니다. 개인적인 생각에 설사가 잦은분에게 추천드립니다. Jarrow Formulas, Jarro-Dophilus EPS 상세정보 및 후기 https://exeter.tistory.com/40 유산균제 추천 - Jarrow Formulas, Jarro-Dophilus EPS Jarrow Formulas, Jarro-Dophilus EPS, 120 Capsules 장트러블이나 과민성 대장 증후군을 겪는 분들에게 많이 도움이 될만한 제..

약 2년 전에 구매한 제품으로, 오랜 기간(?) 사용하고 작성하는 후기입니다. 제품명: APC Essential SurgeArrest 5 콘센트, 3미터 코드, 230V 한국 공식 홈페이지는 아래 링크 참조하시고요. https://www.apc.com/shop/kr/ko/products/APC-Essential-SurgeArrest-5-3-230V-/P-P5B3-KR APC Essential SurgeArrest 5 콘센트, 3미터 코드, 230V 한국 - APC Korea MOV 및 열 휴즈와 같은 SurgeArrest의 구성 요소가 뇌전 스트라이크 및 배선 고장에 대해 즉각적으로 대처할 것입니다. 전력 스파이크 또는 과 전압으로 인해 서지 구성 요소가 손상된 경우 초과 전력이 장비에 공급될 수 없습니..

오랜만에 도서관에 들렸다가 자기 개발 서적을 읽어봤습니다. 10년 전에는 이런 부류의 (때로는 뜬구름 잡는 듯한) 자기 개발 서적을 종종 읽었는데 오랜만에 이런 책을 읽은 것 같습니다. 부자의 생각 돈 불리는 사람은 어떻게 생각하고 행동할까 정림출판, 박종기 지음거창한 제목에 이끌려 읽고 나서 몇몇 기억에 남는, 중요한 듯한(?) 내용만 기록해 봅니다. 전반(1장~2장)까지는 일반적인 개념과 부자가 되기 위한 습관, 노력, 가치관에 대한 이야기를 풀고 있고, 후반(3장~4장) 중 특히 4장에서는 구체적인 금융 상품도 기술하고 있습니다. 핵심 내용만 잘 요약하긴 했으나, 오히려 후반부에서는 금융 상품을 소개하는 책 같은 느낌이 나기도 합니다. 물론 특정 상품을 홍보하는 내용은 없습니다. 특히 1장~2장 부..

최근에 읽은 책 중에서 가장 인상깊게 읽은 책이 있습니다. 책 제목은 '나쁜 감정은 나쁘지 않다'입니다. 본 책을 짧게 소개하자면 '가족심리학', '감정 시스템' 이라는 용어로 표현할 수 있겠고, 또는 소제목 처럼 '행복한 아이를 만드는 가족심리학'이라고 설명할 수 있겠습니다. 부부간에 그리고 자녀와 아빠, 엄마와의 갈등구조를 이해하고 보다 건전한 가족관계와 문화를 만드는데 분명히 도움이 될 만한 책이라 평가 합니다. 또한 자녀를 양육하는 입장에서도 아이의 심리를 이해하는데 많은 도움이 될 것 같습니다. 그리고 꼭 가족 관계뿐 아니라, 연인과 같은 이성간의 대인 관계에 있어서도 상대를 이해하는데 도움이 되리라 생각됩니다. 아주 어렵거나, 뻔한 이야기나 고리타분한 내용이 아닌 구체적인 감정의 상황을 예시로..

*직구 싸이트 소개 바로가기 -> http://exeter.tistory.com/106 카시트 중 3세에서 12세(15-36 kg)까지 탈 수 있는 제품에서 최근에 인기 있는 모델이 Cybex 제품입니다. 일반 제품과 Plus 제품으로 구분되는데, Plus 제품은 직물(재질)이 약간 다르다고 합니다. 공식 홈페이지http://cybex-online.com/gb/carseats/solutionq3fix.html 물제는 불과 얼마전까지만 해도 독일의 키즈 컴포트(kids comfort) 쇼핑몰에서 한국으로 직배송을 판매를 했습니다. 약 두 달 전만해도 이미 많은 분들이 직구를 통해 비교적 저렴하게 구매해서 사용중이었습니다. 그러나 키즈컴포트에 메일로 문의해보니 kids-comfort 에서는 더 이상 Cybe..

2020년 1월 5일 업데이트 하였습니다. 저는 항상 아메리카노만 마십니다. 우유가 들어간 음료보다는 깔끔한 쓴맛과 구수함을 풍기는 아메리카노를 즐겨 마십니다. 전 커피 전문가도 아니고, 다만 매일같이 두, 세 잔 정도씩 마시고 있는 평범한 사람이므로 참고만 해주세요. 앞 글(http://exeter.tistory.com/101) 에서 집에서 편하게 마실 수 있는 포장 형태의 인스턴트 커피만 언급했는데, 밖에서 마셨던 저렴한 커피 후기를 남겨봅니다. 편의점 커피 - 세븐일레븐 딱 한번 마시고 이후로는 마신적이 없습니다. 가격은 천원 정도로 저렴했지만, (제가 마셨던 편의점만의 문제 였을 수 도 있지만) 일단 너무 커피가 연하기도 했고, 딱히 아메리카노 고유의 맛을 느끼기도 어려웠습니다. 편의점 커피 - ..

간편하게 커피를 마실 때에는 편의성과 경제성을 고려하여 인스턴트 커피를 마시게 됩니다. 그런데 이러한 인스턴트 커피는 카페에서 마시는 아메리카노에 비해 그 맛과 향이 좋지 않다는 느낌을 자주 받았는데, 최근에 다양한 인스턴트 커피를 직접 마셔보고 후기를 남깁니다. 생각나는대로 후기를 적어보겠습니다. 아래 모두 제가 직접 구입하고 작성한 지극히 개인적인 후기입니다. 카누 (KANU 콜롬비아 블랜드 마일드 로스트)인스턴트 아메리카노를 마시는 경우 제일 흔하게 볼 수 있는 커피입니다. 다만 그 맛이 좀 쓴편입니다. 커피향은 약하지도 아주 강하지도 않고 괜찮습니다. 다만 신맛보다는 쓴맛이 더 강하고, 구수한 맛은 좀 약합니다. 아메리카노를 처음에 접할 때에는 이렇다 할 생각없이 마시다가 언제부터인가 쓴맛 때문에..

아래 육아 용품 사용기는 1년 동안 사용하면서 느낀, '단점' 위주의 후기 입니다.모든 제품은 직접 구매한 것이며, 개인적인 사용기 이므로 다른 후기와는 차이가 있을 수 있습니다. 브라이텍스 카시트 (오메가2) 일단 단일 제품을 사용하면서 다른 제품과의 비교가 불가하니 상대적인 장점이나 단점을 나열하기는 힘들지만, 확실한 한가지 단점이 있습니다. 바로 안전벨트 꼬임 현상이 있다는 것인데, 몇번 사용하다 보면 어느새인가 꼬여서 안전벨트를 체결하고 나면, 선이 편평하지 않고 꽈배기(?)처럼 꼬여 버립니다. 물론 항상 안전밸트를 착용할 때 마다 주의를 기울인다면 이렇게 꼬이는 현상이 발생하기는 어렵겠지만, 사실 아이를 태우거나 내릴때 안전밸트가 조금이라도 꼬였는지 일일이 체크하기 어렵다보니(아기를 두손으로 안..

아마존 등에서 많이 팔고 있는 PNY Turbo USB 3.0 제품입니다. MLC 타입으로 USB 3.0지원으로 고속 파일 전송이 가능하다고 합니다. 제품 명칭 용량은 128GB이지만, 실제 탐색기 속성에서는 120GB정도로 표시됩니다. USB 3.0 포트에 꽂아서 CrystalDiskMark5로 테스트 해봤는데, 다른 사용기에 나오는 속도 만큼은 나오지 않네요.바이오스 업데이트와 USB 드라이버를 업데이트를 해봤지만, Sequential 속도가 많이 떨어지는 것 같습니다. 다른 사용기에서는 100 MB/s 이상의 수치가 나오는데, 제가 구매 제품에 문제가 있는 것인지, 아니면 사용했던 데스크탑에 USB 관련해서 트러블이 있는 것인지 모르겠습니다. 인터넷용 PC라서 스펙은 좋지 않습니다. 테스크탑 사양-..